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怎么恢复已经删除的文件（怎么恢复已经删除的文件记录）

kirinedu 2025-07-23 19:20 6 浏览 0 评论

一、如果是刚刚执行的删除操作，按下“Ctrl+Z”撤销上一步即可恢复刚刚删除的文件。

二、如果是之前删除的文件，可以借助数据恢复软件来进行恢复。

首先打开嗨格式数据恢复大师，选择“误删除数据恢复”；

选择原存储位置后，开始扫描；

筛选找到要恢复的文件，选中并点击恢复即可。

我们每个人在使用电脑的时候应该都有出现过误删文件文档的操作吧，或者是删了之后又想要找回的情况，对此很多人并不知道文件删除后要如何找回，其实想要找回并非是没有办法的，下面就来给大家介绍一下文件删除后的找回步骤：

第1步：千万不要再进行下载或创建的操作。

当你一不小心删掉这一电脑上的文档，要是它本来的储存电脑空间还未被遮盖的话，也许还是会有修复的机会。

所以当我们发现误删文件或者是想要找回被删文件的话，那么就需要停止一切下载和创建，否则的话，一旦你新下载或者是创建的文件将之前删除的文件给覆盖了，那么你再想要找回就非常的难，甚至是毫无办法。这一点千万要记住！

第2步：查验Windows电脑的垃圾回收站，或Mac电脑上的废纸篓。

很多时候我们删除的文件或者是文档会存在回收站当中并没有完全被清除，双击鼠标选择电脑上的垃圾桶图标，在里边能够找寻到你删除的文档，假如文档太多，你能够用选择搜索更加快速的找到。当你找到被删除的文件后，能够双击将其恢复到桌面上或者是电脑盘中。

第3步：在某些程序流程中检索自动备份的数据。应用Microsoft Word等程序时，假如你是在编写的过程中一不小心关闭了电脑，这个时候你就会丢失这些数据。但是别急，很多的软件都会有紧急备份的功能，当你再次打开软件时就可以选择恢复备份。但是值得注意的是，并不是每一个电脑系统都具有此项作用，并且即使是有，也许也只会修复相关文档的一部分信息。

第4步：修复电脑上内嵌的备份文件。当你以前应用文档历史纪录专用工具（Windows）或Time Machine（Mac）来备份过电脑上的文件信息，而这个文档也是会被包含在信息内，所以在你不小心删除了文件的时候，也许能根据恢复备份来修复他们。

找回误删并清除了回收站的文档

步骤：

1、单击“开始——运行，然后输入regedit （打开注册表）

2、依次展开：HEKEY——LOCAL——MACHIME/SOFTWARE/microsoft/WINDOWS/ CURRENTVERSION/EXPLORER/DESKTOP/nAMESPACE 在左边空白外点击“新建”

，选择：“主键”，把它命名为“645FFO40——5081——101B——9F08——00AA002F954E”

再把右边的“默认”的主键的键值设为“回收站”，然后退出注册表。就OK啦。

3、要重启你的计算机。

只要你机器没有运行过磁盘整理。系统完好.任何时候的文件都可以找回来