健身教练培训（德体健身教练培训）

先说一下我的结论，国内目前上海体适能第一，赛普第二，第三有很多，后面会说到。

一般来说老字号的学校都比较靠谱，但也不一定，比如亚洲体适能就早就不行了（后面出来的亚洲形体虽然也叫亚体，但和它没关系，可以说是冒名的）。选择健身教练培训学校就在最有名的那几个里面挑，哪些没啥名气的价格也么见便宜多少，还各种坑。目前国内名气最大几个学校，赛普、体适能、锐星、567go，亚洲形体姑且也算一个吧，它们的排名情况具体如何呢？

看一个健身教练培训学校好不好要考量的东西还是非常多，主要可以从这6点去衡量。

1.学到的内容的广度

这里只说健身私教，暂且不说团操教练，光是私教要掌握的知识就很多，有解剖、生理学、有抗阻、柔韧、心肺训练、有体测评估、有孕产、有核心训练、有康复拉伸、有处方、营养、有各种器械、有急救、有销售和会员管理等等。作为初学者一眼就看晕了，不知道如何分辨，但还是建议仔细比对其中的差别。千万不要被各种课程响亮的名字所迷惑了。

举个简单的例子，同样是康复，很多学校最多也就教到拉伸和简单的体态纠正，而有些学校的内容就很丰富，引入体医结合的概念，除了拉伸之外有各种评估和治痛手法、改善不正体形和各种亚健康问题。又比如同样是目前健身房大火的孕产，有的只有产后，而好的学校就包括了孕前、孕中、产后。

2.学到的内容的深度

即便是学到的内容的广度是一样的，但是深度也有不同，这个就是和所谓的教学质量有关了。不要迷信那些把大块头或者外国人导师到处宣传的学校，一来他们多数不会亲自去上课，只是挂个名而已，二来他们讲课也不一定就能保证你听懂。

负责任的学校都是把教学质量放第一的，说实话1-3个月要学会那么多内容对任何人都不容易，很多人学完肯定懵逼的，所以好的学校不但白天教，而且晚上还会组织学生锻炼、组织学生一起研究案例。

3.证书的权威性

目前国内健身行业最权威的就是健身教练国家职业资格证，其他诸如协会证书或者国外的证都没有这个权威。

要注意的是，有国职资质的培训机构非常少，比如上海就只有体适能和瑞星两家。其他的号称能培训国职的但又要另收费的，都是没有资质的。

4.证书的获得率

国职的通过率全国平均只有40%多，而上面提到的有一些没有资质的机构，不但要另收钱，而且他们的通过率非常低，有的只有10%左右，所以要拿到证书成为一名正规的职业健身教练，还是要去国家指定的培训机构比较好。

5.培训学校的行业知名度

由于健身行业火爆，所以培训学校很多都号称包就业，但是这里面是有差别的，很多培训学校能对接的用人单位就这么几家而已，去工作的都会感觉坑，而且关键的是，每个培训学校的知名度不同，导致你在健身房里受重视的程度也不同。好的培训学校毕业的本身就会带有光环，随便到哪都更容易受重视，容易升职加薪。

6.学校环境

一个是生活环境，就是吃得好不好，住得好不好等等，毕竟要在里面呆个几个月的，对这方面还是要考察一下。

另一个更重要的就是学习和锻炼环境，教室够不够大，器械够不够新，这和你的学习效果也是很有关系的。

综上，我们用这几个关键点给开头提到的那几个学校分别打一下分，结果也就一目了然了。

（以下打分依据有三种：1.来自体育局官方数据 2.一些官方行业调查 3.已工作的学员的反馈 ）

现目前市场上的培训很多，看个人，建议时间学久一点，不要上那种七天速成班。然后学了一个也是以后入门级，健身涉及领域很多，所以需要后续一直学习，不然就会荒废。

我身边的大多数人都是在梦想青成国际健身学院学习的健身教练，目前应该是湖南、贵州都有学校，学习下来大概三个月，学费应该是两万多学习的目的主要是动作以及康复之类的，毕业有认证书，方便从事健身工作。