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劲舞自由舞步(劲舞自由舞步滑步)

在自由步中,如果他能够突破LV7,FREE1然后可以跳LV8,LV9,FREE2最后跳过FINISH,当然分数高,因为一个LV9大约等于2个LV6的分数,他如果一直跳在LV7以上的步伐,当然会比你的分...

报考健身教练(报考健身教练三级的条件)

回答如下:报考健身教练需要具备以下条件:1.健身知识:了解健身相关的知识和技能,包括运动生理学、营养学、训练理论等方面的知识。2.健康体魄:身体健康,能够胜任健身教练的职业要求,具备一定的运动能力...

运动器材名称(运动器材名称大全三个字)

1、健身器材:跑步机、踏步机2、康体器材:握力器、臂力器3、竞赛项目用品:足球、篮球、排球、网球、棒球、保龄球等4、运动护具:滑雪镜、护腕护膝、防护眼镜等5、运动服饰:运动手套、运动鞋、运动帽、运动饰...

什么饮料最健康(什么饮料最健康又营养)

绿茶,酸奶,豆浆,可口可乐,咖啡,冰红茶,果汁等等。绿茶是不发酵茶,由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少。健...

减肥左旋肉碱(减肥左旋肉碱什么时候吃最好)

一般来讲,左旋肉碱用于运动减肥时,每日的常用剂量是1~2克,分2~3次口服。一般可以在运动前一小时左右,服用500毫克,每天可以服用2~3次。按照说明书,每天的最大剂量是4克。左旋肉碱的静脉制剂,经常...

拉丁舞初级教学视频(拉丁舞初级舞蹈)

步骤/方式一头部  低头、仰头、向右歪头、左歪头,左侧歪头时近两拉长右侧脖筋,右歪头是拉长左侧脖筋。     步骤/方式二颈部  步骤2用双手摸住脖子左右两根筋,肩不动,脖子左右两根筋带动头部左右平移...

郑多燕健身舞管用吗(郑多燕健身舞全集最新中文版)

有用,我也在练,虽然连昨天练了5天,但我就瘦了两斤。今天来的大姨妈所以不敢练下去,恰好大姨妈过后的7天到14天是减肥最佳阶段,所以我准备在那几天继续练下去。我每天是这样练的:早上7点半起床,8点开始跳...

你做了谁的情人(你做了谁的情人吉他弹唱曲谱)
你做了谁的情人(你做了谁的情人吉他弹唱曲谱)

你可以说我是自己的情人,每个人都是自己的情人,一个人都清楚的知道自己需要什么?自己得不到的东西,并且会努力的对自己好,所以说每个人都是自己的情人,我们都非常的喜欢自己,也希望自己得到最好的。所以说我们是自己的情人,都在默默的守护着自己!男人...

2025-03-24 03:05 kirinedu

减肥早餐食谱(减肥早餐食谱大全及做法)
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历届奥运会女排冠军(历届奥运会女排金牌得主)
历届奥运会女排冠军(历届奥运会女排金牌得主)

1、1964年东京奥运会女排冠军:日本;亚军:苏联;季军:波兰。2、1968年墨西哥城奥运会女排冠军:苏联;亚军:日本;季军:波兰。3、1972年慕尼黑奥运会女排冠军:苏联;亚军:日本;季军:朝鲜。4、1976年蒙特利尔奥运会女排冠军:日本...

2025-03-24 03:05 kirinedu